Он призван привлечь внимание детей и взрослых к своевременному и правильному мытью рук с мылом, ведь это самый эффективный и дешевый способ не только защитить себя от различных заболеваний, но и остановить их рост.
Вспомнив об этом празднике, родителям будет нелишне задуматься самим и рассказать своим детям почему нужно и как правильно мыть руки.
Известно, что грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе кишечных инфекций, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, чесотки, различных грибковых заболеваний и множества других. Все эти болезни - результат плохого мытья рук. Через загрязненные руки передача возбудителей осуществляется как, например, через простое рукопожатие, так и на разные предметы домашнего обихода, вещи, детские игрушки.
Множество людей попадают в больницы именно из-за своей халатности, забывая вовремя помыть руки с мылом. Поэтому Всемирный день чистых рук посвящен основам личной гигиены. Его главная цель – сделать мытье рук привычным действием, как дома, так и вне его.
Содержание рук в чистоте один из простых и эффективных шагов для предотвращения распространения болезнетворных микроорганизмов.
Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путём, например вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40% при регулярном мытье рук. Вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека.
Если вы соблюдаете личную гигиену и часто моете руки, не всегда такие правила соблюдают окружающие люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе.
Для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких мойте руки:
- после посещения общественных мест;
- до, во время и после приготовления пищи;
- перед принятием пищи;
- после посещения туалета;
- после обращения с бытовыми отходами;
- после ухода за больным членом семьи;
- после кашля, чихания, очищения носа;
- после ухода за животными;
- после поездки в общественном транспорте
- и просто, если руки давно не мытые.
Всегда соблюдайте эти простые правила, когда моете руки:
1.Намочите руки проточной водой.
2.Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом.
3.Взбейте пену и распределите её по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам.
4.Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями.
5.Тщательно смойте пену.
6.Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем, так как оно является самым гигиеничным средством для сушки рук.
Нужно помнить, что привычка регулярно мыть руки с мылом является одним из лучших способов избежать целого ряда опасных заболеваний и, тем самым, сохранить своё здоровье.
Заботьтесь о здоровье своём и здоровье ваших близких!
