09 декабря 2023, 14:30
По данным Удмуртского Гидрометцентра с 6 декабря по 11 декабря 2023 года на территории Удмуртской Республики ожидается аномально холодная погода, среднесуточная температура ниже нормы на 7 градусов и более от климатической нормы. В период с 10 по 12 декабря 2023 года по Удмуртской Республике ожидается мороз -30…-39 °С.
Рекомендации для населения при понижении температуры:
- в группе риска – дети и пожилые люди, они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна;
- чтобы избежать переохлаждения нужно одеваться многослойно – так легче сохранить тепло;
- шансы переохладиться или получить обморожение, велики и у тех, кто переутомлен и испытывает слабость, либо находится в нетрезвом состоянии. Алкогольное опьянение дает иллюзию тепла, но на самом деле вызывает большую потерю тепла. В таком состоянии человек может просто не заметить признаков переохлаждения и обморожения;
- в случае переохлаждения или обморожения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью;
- в холодное время года стоит помнить о правильном питании. Перед тем, как надолго отправляться на улицу, нужно как следует поесть. Энергия понадобится организму для борьбы с холодом;
- не спешить при образовании гололедицы, возможны падения на скользких тротуарах, переломы костей рук и ног, травмы головы, ушибы тела.
- в группе риска – дети и пожилые люди, они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна;
- чтобы избежать переохлаждения нужно одеваться многослойно – так легче сохранить тепло;
- шансы переохладиться или получить обморожение, велики и у тех, кто переутомлен и испытывает слабость, либо находится в нетрезвом состоянии. Алкогольное опьянение дает иллюзию тепла, но на самом деле вызывает большую потерю тепла. В таком состоянии человек может просто не заметить признаков переохлаждения и обморожения;
- в случае переохлаждения или обморожения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью;
- в холодное время года стоит помнить о правильном питании. Перед тем, как надолго отправляться на улицу, нужно как следует поесть. Энергия понадобится организму для борьбы с холодом;
- не спешить при образовании гололедицы, возможны падения на скользких тротуарах, переломы костей рук и ног, травмы головы, ушибы тела.